Mual Setelah Minum Susu? Ini Solusi Buat Kamu

mual setelah minum susu

Sering merasa mual setelah minum susu? Banyak kok yang merasakan gejala ini. Niat pengin sehat, eh, malah jadi mual. Kan masalah. Jadi, harus gimana kalau setiap minum susu malah mual.

Tentu saja, solusinya bukan berhenti minum susu. Jangan dong, jangan niat berhenti minum susu hanya karena sering mual. Bukan berarti kamu tidak cocok dan tidak berbakat minum susu. Minum susu kok mual?

Ganti dong pake produk yang punya rasa segar dan tidak bikin mual.

Eitt, mari kita bahas terlebih dahulu penyebab utama yang bikin kamu mual setelah minum susu. Penduduk asia mengalami ini sampai 95% penduduk. Jadi tidak perlu merasa sendiri, kebanyakan mengalami hal ini kok.

Secara ilmiah, mual setelah minum susu disebabkan intoleransi laktosa, yaitu ketidakmampuan tubuh mencerna laktosa yang masuk ke dalamnya. Ini karena tubuh yang tidak mampu memproduksi laktase secara memadai.

Memang, kemampuan tubuh manusia dalam memproduksi laktase cenderung menurun seiring dengan bertambahnya usia. Makin tua makin menurun laktase dan kemungkinan merasa mual atau pusing setelah minum susu.

Laktase adalah enzim yang diproduksi usus kecil dan berfungsi memcah laktosa menjadi lebih kecil agar dapat diserap tubuh. Laktosa teerdapat dalam susu dan merupakan 2-8 persen keseluruhan bobotnya susu. Jelas sudah, laktosa yang harusnya dipecah menggumpal dan tidak dapat diserap dengan baik. Akibatnya mual setelah minum susu, atau pusing kepala setelah minum susu.

Jika Anda merasa pusing setelah minum susu, itu tanda tubuh kurang laktase. Ingat-ingat ya gejalanya, yaitu mual dan pusing setelah minum susu.

Laktosa yang masuk dalam tubuh tidak dapat diserap dengan baik di usus kecil kareka kekurangan laktase. Selanjutnya susu masuk di ususu besar dan bakteri di dalamnya yang mengolah susu tersebut.

Akibatnya bisa bikin sakit, yaitu diare karena dalam perut kembung banyak gas. Banyak orang menganggap diare ini sebaai hal lumrah. Padahal kondisi ini merupakan enyakit laten yang akan terus terulang tiap minum susu.

Banyak orang yang tak lagi minum susu dengan alasan alergi. Tentu saja hal itu sangat disayangkan karena manfaat minum susu setiap hari berefek besar bagi manusia. Namun Anda juga tidak perlu memaksakan diri minum susu yang tak cocok jika tubuh kekurangan laktase. Ganti dengan susu rendah laktosa.Oke.

Gejala ini sekilas mirip dengan alergi susu sapi. Hanya saja, alergi susu sapi berlangsung lebih cepat menimbulkan efek di tubuh. Meski tidak berbahaya, kekurangan laktosa bisa menimbulkan efek panjang, yaitu malnutrisi.

Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan turunnya berat badan atau kesulitan naik berat badan.

Kebanyakan, kekurangan laktosa hanya terjadi di masa kecil, tapi ada juga yang tetap bertahan sampai dewasa. Jika Anda memiliki intoleransi laktosa yang tinggi, hindarilah makanan-makanan yang mengandung banyak laktosa.

Kini Anda tahu kenapa setelah minum susu sakit kepala? Jawabannya karena tubuh tak dapat mentolerir laktosa yang masuk. Ganti dengan produk suu rednah laktosa bernama Etawaku.

Iya, betul, Etawaku.

Etawaku adalah susu kambing tanpa pengawet,pemanis, perasa, dan pewarna kimia. Rasa manis dalam Etawaku bersumber dari gula jagung. Jadi aman untuk Anda yang alergi laktosa.

Etawaku merupakan solusi bagi Anda yang sering mual setelah minum susu. Susu ini juga terbuat dari susu kambing yang tidak bikin alergi, mual., atau enek seperti susu ain. Rasa alami Etawaku adalah segar, unik, ringan, dan yang pasti tidak bikin enek.

Sayang sekali jika Anda berhenti minum susu karena alergi atau intoleransi laktosa. Ada solusi terbaik untuk semua masalah itu, yaitu Etawaku.

Etawaku membabat masalah liar yang tumbuh di sekitar tubuh Anda. Tidak ada lagi pusing setelah minum susu beruang, sebab Anda minum susu Etawaku.

Etawaku susu kambing etawa berkualitas premium, atau bisa disebut eksklusif dan hanya diperuntukkan bagi orang-orang yang peduli kesehatannya. Kesehatan sangat penting untuk menjaga tubuh Anda tetap bugar sampai tua nanti.

Tidak ada masa tua yang indah tanpa kesehatan, dan kesehatan harus dijaga dari saat ini. Organ tubuh manusia tidak sekuat Gatot Kaca, butuh perawatan dan konsumsi yang sehat-sehat. Anda mungkin enggan menggunakan shampoo abal-abal untuk rambut kesayangan, tapi untuk kesehatan usus dan lambung?

Semoga Anda serius menjaganya sebagaimana Anda serius menjaga penampilan. Jangan biarkan organ dalam rusak, jaga yuk dengan polas konsumsi sehat dan alami bersama Etawaku. Jangan sampai salah susu, Etawaku. Hanya Etawaku.

Mual setelah minum susu? Merasa pusing setelah minum susu? Ganti Etawaku aja.

Manfaat Minum Susu Kambing Setiap Hari yang Wajib Anda Buktikan

manfaat minum susu kambing

Sejak kecil kita terbiasa minum susu sapi. Kita tahu susu sangat baik. Tapi tahukan Anda bahwa dari sekian banyak susu, minum susu kambing adalah pilihan yang terbaik. Manfaat minum susu kambing jauh melebihi susu sapi.

Tidak semua orang mengetahui manfaat minum susu kambing. Padahal minum susu kambing sangat berguna bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya? Silakan baca kelanjutannya.

Manfaat Minum Susu Kambing

1. Susu Kambing Mampu Mencegah Peradangan

Berdasarkan pada penelitian di Eropa, susu kambing terbukti mampu menhindarkan tubuh dari peradangan. Ini mengapa orang-orang yang konsisten minum susu kambing terhindar dari radang.

Cobalah beralih ke susu kambing, niscaya tubuh Anda akan lebih sehat dan terhindar dari peradangan yang mengganggu kesehatan.

2. Susu kambing mirip dengan ASI (Air Susu Ibu)

Susu kambing adalah susu terbaik nomor dua setelah ASI. Kekayaan nutrisi yang terkandung di dalamnya sangat baik bagi semua usia. Bahkan untuk balita sekalipun. Susu kambing lebih aman bagi sistem pencernaan tubuh bayi ketimbang susu sapi.

Ini memudahkan bayi untuk menyerap susu kambing lebih cepat dari susu sapi. Meski sistem pencernaan bayi masih lembut, susu kambing dapat diserap dengan baik tanpa alergi dan bikin diare.

3. Susu kambing lebih herbal dari susu sapi

Dalam tubuh sapi, kerao ditemukan zat peningkat produksi susu yang tidak wajar. Disebut bovine somatotropin. Zat ini jelas tidak baik dan berpengaruh terhadap kualitas susu yang dihasilkan sapi.

Sementara kambing lebih herbal. Peternakan kambing biasanya lebih alami dan hanya mengandalkan bahan alami seperti rumput untuk makanannya. Ini membuat susu kambing lebih alami dan aman bagi tubuh manusia. Aman untuk dikonsumsi.

4. Susu kambing kaya akan nutrisi

Nutrisi dalam susu kambing sangat banyak. Minum segelas susu kambing setiap hari dapat memenuhi 35% kebutuhan kalsium harian tubuh manusia. Susu kambing juga kaya akan fosfor dan riboflamin, Vitamin B12, kalium, dan protein.

Saking lengkapnya nutrisi dalam susu kambing, minum setiap hari dapat menjaga kesehatan tubuh secara utuh.

5. Susu kambing menjaga kekebalan tubuh

Manfaat minum susu kambing dapat menjaga kekebalan tubuh. Ini karena kandungan mineral yang disebut selenium. Mineral tersebut berfungsi menjaga tubuh kuat dan kebal dari serangan penyakit.

Sangat dianjurkan minum susu kambing untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Tubuh yang terkaga kekebalannya akan mampu bertahan melawan berbagai macam penyakit.